Pilates 2011/2012
Přihlašujte se již nyní na kurzy PILATES
CO je PILATES - Pilates je cvičební program, který aktivuje hluboký stabilizační svalový systém, odbourává svalové dysbalance, protahuje páteř, tvaruje dlouhé a štíhlé svaly, oplošťuje bříško; vhodné i pro začátečníky;
- z důvodu komfortu pro Vás bude každý kurz letos opět omezen kapacitou MAX 20 osob – zajistěte si proto místo co nejdříve!
- přihlášky zasílejte na telefon 777 248 984 či email hajkova.kate@seznam.cz (v přihlášce uveďte jméno+den, na který se hlásíte)
- Pilates je kurz na půlroční předplatné (září 2011 - leden 2012)
- 1x týdně 700,- Kč (á 35,-/lekci)
- 2x týdně 1300,- Kč (á 32,-/lekci)
Od září cvičíme:
- ve čtvrtek (počínaje 8. 9. 2011) od 20 h s Verčou
- v neděli (počínaje 11. 9. 2011) od 19 h s Katkou/Verčou - vhodné i pro úplné začátečníky
- v případě naplnění obou kurzů přidáme ještě lekci v úterý od 20 h