Jdi na obsah Jdi na menu
 

Zde můžete psát své názory, dotazy, příspěvky... :-)

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Re: pochvala

(Martina, 2. 4. 2013 13:40)

Dobrý den Pavlo,
Vaše pochvala v tomto počasí opravdu zahřála. Díky moc a těším se na další cvíčo.

Rezervace cvičení

(Markéta Jakešová, 6. 1. 2013 12:49)

Dobrý den,ještě jsem u Vás nikdy nebyla,ale chtěla bych začít opět cvičit.Je nutná rezervace na pilates,step aerobik a zumbu?
Děkuji,Markéta.

Re: Rezervace cvičení

(ACS - Katka H., 6. 1. 2013 12:52)

Dobrý den Markét,

není nutná rezervace na žádné lekce, můžete dorazit bez objednání. Budeme se těšit :-)

omluva

(Stáňa Kliegrová, 21. 12. 2012 9:22)

Hezký předvánoční den. Dodatečně se omlouvám, že jsem včera nedorazila na vánoční hodinu, přes to, že jsem byla přihlášená. Nestihla jsem dorazit z města včas. Přeji všem instruktorkám i cvičenkám krásné Vánoce a jen to nejlepší do nového roku! Stáňa

Wellness víkend

(Míša Š., 21. 10. 2012 15:03)

Ahoj, právě jsem se vrátila z Wellness víkendu s Katkou a byl to super víkend. Moc jsem si to užila a už se moc těším na další akci. Ubytování a jídlo bylo dobré, cvičení super a zábava neměla chybu. Tímto zdravím všechny zúčastněné a děkuji za nezapomenutelný zážitek.

Re: Wellness víkend

(Veronika (Iveta), 22. 10. 2012 10:34)

Zdravím všechny, hlavně wellnessačky! :-) Jsem stejného názoru, opravdu skvělý víkend. Úžasně jsme si zacvičily a super pobavily!! :-)) Též se těším na další akci a všem, kdo nebyl doporučuji! :-)

Re: Re: Wellness víkend

(ACS - Katka H., 22. 10. 2012 23:51)

Zdravím všechny wellnessandy! Holky, víkend ve vaší společnosti byl naprosto dokonalý :-) Jak říkala včera Lucka Bílá: "Ten pocit, který mám, si budu dlouho chránit".. moc všem děkuju za všechna překvapení, které jste mi nachystaly, za super náladu a za těch pár let, o které jsme si prodloužily život :-)) Těším se na další akci a Zumbě zdar!

prodám cyklistické boty Shimano

(Domča Ipserová, 20. 10. 2012 20:21)

prodám cyklistické boty Shimano s nášlapy, použitě asi 5x a pouze uvnitř. Takže skoro nové :-) dámské, velikost 43 ..
foto na http://www.sport365.cz/shimano-sh-m087-w-bilo-cervene-mtb-cyklisticke-tretry-225986/
kupovala jsem je za 1500 Kč, nyní prodám za 1200 Kč
info na FB do zpráv nebo na tel: 607 250 544 nebo meil: domca.ipsik@centrum.cz
díky :)

zumba s posilováním

(kristýna, 13. 10. 2012 15:09)

ona už není zumba s posilováním v pátek?? děkuju za odpověd

prodám sportovní botky nike shox

(Domča, 13. 9. 2012 22:20)

Prodám sportovní boty NIKE SHOX - bílé, oranžová NIKE po straně boty, "špunty" stříbrné ( foto mohu zaslat ). Velikost UK 8( 42,5 ) - skoro nepoužívané. Jsou moc pěkné, ale bohužel mi nevyhovují vzhledem k problémům s achilovkou. Cena 500 Kč.
kontakt: domca.ipsik@centrum.cz nebo 607 250 544

Hraj o ceny! Napiš článek a vyhraj!

(raketka.cz, 27. 8. 2012 17:53)

Ahoj, chceš si zahrát o hodnotné ceny na našem webu raketka.cz/? Připraveny jsou hned dvě prázdninové soutěže a šance na výhru jsou opravdu velké!

Máš web, nebo blog? Pak stačí napsat článek a umístit ho na svůj web, blog. Pět nejlepších článků získává Nintendo, Joystick, nebo Volant a jiné dárky, které jsou určeny pro nejlepší soutěžící.

Nemáš web a i tak se chceš zúčastnit soutěže? Pak stačí pozvat pár kámošů na Raketku pomocí speciálního kódu. Více informací najdeš na stránkách raketka.cz/prazdninova-soutez, na dotazy ohledně soutěže se můžeš zeptat na mejlu soutez@raketka.cz.

STEP + BOSU

(Martina, 17. 6. 2012 22:38)

DĚKUJU ZA ODPOVĚD :)

STEP + BOSU

(Martina, 17. 6. 2012 22:37)

Dobrý den, jak budou vypadat hodiny STEP + BOSU s Erikou? Bude to spíše taneční sestava na stepu a balanční část s posilováním břicha na BOSU nebo se bude i posilovat s činkama a pomůckama ?

BOSU

(Jana, 26. 5. 2012 20:42)

Dobrý večer, jaký je, prosím, rozdíl mezi BOSU STRENGHT a BOSU CARDIO ? Děkuju, Jana

Re: BOSU

(Gabča, 29. 5. 2012 22:47)

Dobrý den Jani,
Marti hodiny by měly být více zaměřeny na posilování a moje hodiny by měly být spíše dynamičtější sestava na bosu a na konci tak 20 minut posilování a protažení :-)

Re: Re: BOSU

(Jana, 3. 6. 2012 22:04)

Děkuju :-) a na posilování se zaměřujete jen na břicho na BOSU? nebo používáte i činky apod. ?? Díky za odpověď

Re: Re: Re: BOSU

(Gabča, 3. 6. 2012 22:10)

Tak nějak všechno posilujeme. Jen tím, že stojíme na balonu posilujeme střed těla, ale pak se přesuneme na zem a posilujeme s pomocí balonu. Když holky řeknou, že chtějí činky, tak není problém. Zrovna dneska byly činky na přání :))

Bosu

(Hanka, 29. 5. 2012 22:08)

Dobrý večer, nebylo by možné přesunout nedělní lekci Bosu na jiný den? Neděle od 17 h zřejmě nikomu nevyhovuje a lekce se nekonají :(

Re: Bosu

(ACS - Katka H., 29. 5. 2012 22:50)

Hani, jestli vymyslíte jiný termín pro nedělní BOSU, budem jen rádi :-) Kdy by se Vám to hodilo? - s ohledem na rozpis..

Re: Re: Bosu

(Hanka, 30. 5. 2012 15:58)

Co v pátek v 18h, nebo v neděli ve 20 h? Nevím ovšem, jestli by tyhle termíny byly úspěšnější. Zkusím se zeptat přímo holek na bosu, jestli by chtěly ještě další hodinu a jestli by jim tyhle termíny vyhovovaly.


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10

následující »